ข่าวสด

8 วิธีกินทุเรียนแบบไม่อ้วนและไม่ทำลายสุขภาพ

วิธีกินทุเรียนแบบไม่อ้วน ก่อนหน้านี้ ดร.สง่า ดามาพงษ์ นักโภชนาการอิสระ ได้เผยถึงเคล็ดลับการกินทุเรียนแบบไม่อ้วนแถมปลอดภัยต่อสุขภาพไว้ดังต่อไปนี้ กินทุเรียนปริมาณพอดี คือ ไม่ควรเกิน 1 พู หรือ 2 เม็ด ต่อครั้งในแต่ละวัน โดยสัปดาห์หนึ่งไม่ควรกินเกิน 3 วัน ที่สำคัญคือควรเลือกทุเรียนที่ไม่สุกงอมเกินไป เพราะยิ่งสุก ยิ่งเละ ยิ่งหวานจัด ควรเลือกแบบกึ่งห่าม เพราะจะมีแป้ง และน้ำตาลที่น้อยกว่าทุเรียนที่สุกมาก ควรกินทุเรียนในช่วงเวลาอาหารว่าง เพื่อไม่ให้ร่างกายได้รับพลังงานมากเกินไป หากกินทุเรียนหลังมื้ออาหารก็ควรลดปริมาณแป้งและน้ำตาลในอาหารลงด้วย คนที่มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือด สามารถกินทุเรียนได้แต่ต้องมีปริมาณน้อยกว่าคนทั่วไป ควรออกกำลังกาย […]

ทุเรียนจันทบุรี ตรวจเข้มคุณภาพ ก่อนส่งออกตลาดต่างประเทศ
ข่าวกีฬา

ทุเรียนจันทบุรี ตรวจเข้มคุณภาพ ก่อนส่งออกตลาดต่างประเทศ

ทุเรียนจันทบุรี จากกรณีพบทุเรียนด้อยคุณภาพตัดก่อนเวลาอันควรทำให้เปอร์เซ็นต์แป้งไม่ถึง ปะปนมาจำหน่ายในล้งทุเรียนที่จะส่งออกไปต่างประเทศ ฝ่ายปกครอง และตำรวจ สภ.ท่าใหม่ ทีมเล็บเหยี่ยวพิทักษ์ทุเรียนไทย สวพ.6  ได้เข้าตรวจสอบทุเรียนพันธุ์หมอนทองในล้งส่งออก ต.เนินสูง อ.ท่าใหม่ จ.จันทบุรีแล้ว ซึ่งนายสุธี ทองแย้ม ผู้ว่าราชการจังหวัดจันทบุรี ได้สั่งการให้ตรวจสอบอย่างละเอียดเพื่อหาผู้กระทำผิดมาดำเนินคดีตามกฎหมาย